Диет Деск број 6 – пуни мени сарецепти

  • 1 Дијета Табела број 6 – основни принципи исхране
    • 1.1 Шта могу да једем?
    • 1.2 Шта не јести?
    • 1.3 Меню на неделю с рецепти
    • 1.4 Карактеристике исхране за гихт
    • 1.5 Како јести за гихтни артритис?

Често ћете срести људе са уролитијазом и
мучило питање како безболно од овог тешког терета
ријешите се.

За овакве случајеве, совјетски лекар Певзнер је био
отворио специјалну терапијску дијету под називом Табела бр.

Дијета Табела број 6 – основни принципи исхране

Основни принцип исхране медицинске дијете Табела број 6 када
уролитијаза је одсуство масних и
свеет фоод. Также следует ограничиться в
употреблении
соли и различных пряностей.

Неопходно је јести најмање 6 пута дневно, у малим порцијама.

Шта се може користити?

Диета Стол номер 6 допускает в свой рацион
Следеће ставке менија:

  • салате од поврћа;
  • супе од кромпира и житарица;
  • леан меатс;
  • ферментисане млечне производе;
  • бобице и плодови;
  • мед, џем;
  • цитрус воће

Ова листа је потпуно другачија од дијетног менија број 9,
немојте бркати!

Шта не можеш јести?

Да би се избегао развој болести и опипао
лечебный эффект диеты Стол номер 6, необходимо исключить из
меню
следующие продукты:

  • печурке;
  • масно месо и риба;
  • конзервирана храна;
  • слане и димљене кобасице;
  • укисељено поврће;
  • јак чај и кафа;
  • сушено воће;
  • брашно и слатки производи;
  • умаци;
  • алкохол

Горе наведена листа производа је лоша
негативно влияет на нервную систему, а та в свою
очередь — на внутренние органы. Специјално
терапијски мени дијета табела 6 помаже у нормализацији рада
унутрашњих органа.

Меню на неделю с рецепти

Уз помоћ терапеутске исхране Табела бр. 6 за уролитијазу
Можете се заувек ослободити, али не у кратком времену. Дакле, врло
Важно је да направите детаљан медицински мени најмање недељу дана.

Диет Деск број 6 – мени на
недеља:

Понедељак

  • Доручак: пире кромпир и чај са млеком;
  • Ручак: ниско-масне рибље колаче и компот од јабука;
  • Вечера: свјежи сир с медом и јогурт од воћа.

Уторак

  • крављи сир са медом и чашом немасног кефир;
  • супа са павлаком;
  • салата од купуса и сок од поморанџе.

Среда

  • Салата од парадајза и краставца са ниским садржајем кефир;
  • супа од поврћа са немасним кексима и воћем
    цомпоте;
  • сир са медом, тост и чај без шећера.

Четвртак

  • салата од поврћа са киселим врхњем и зеленом, чаша наранџе
    сок;
  • воћна салата са сиром и медом, без црног чаја
    шећер;
  • тост са медом и џемом и шољом чаја са лимуном.

Петак

  • пире од кромпира са павлаком и чашом ниске масноће
    кефир;
  • омлет са поврћем и поврћем пити наранџу
    сок;
  • салата од краставаца и парадајз, компот од јабука.

Субота

  • тост са топљеним сиром и чашом топлог млека;
  • гречневый суп со сметаной и зеленью, чай без шећер;
  • воћна салата са малим јогуртом и чашом наранџе
    сок.

Недеља

  • млечна каша и шољица кафе са шлагом;
  • фруктовый салат с творогом и стакан обезжиренного кефир;
  • свеж сок од поморанџе и тост.

Поред овог “распореда”, можете се почастити укусним.
медицинска јела која садрже валидне производе терапијске исхране
Табела бр.

Предоставляем на выбор несколько лечебных
рецептов
:

Цурдрол

Цурдрол
  • смешать 500 г творога, пол стакана сахара, 3 яичных белка и
    прегршт грожђица;
  • додати у смешу 3 кашике гриз, све пажљиво
    мешајте и ставите на лим за печење;
  • печь в духовке  (180 градусов) в течение 25-30 минут.

Ова посуда је погодна за доручак на дијети 6.

Биљна супа

Биљна супа
  • 3 картошки крупно нарезать и поместить в кипящую воду;
  • сечени першун, 1 шаргарепа и 1 лук, паприка,
    брокула грана;
  • кувајте 40 минута;
  • послужите са природним јогуртом.

Априцот моуссе

Априцот моуссе
  • помыть 1 кг абрикосов, разрезать помолам и вынуть
    кости;
  • сипајте воду преко плодова док не постану
    софт;
  • Користећи миксер, згњечите кајсију и додајте под
    стакана шећер;
  • Очистити кору лимуна и прелити;
  • такође додајте бадемове орашасте плодове;
  • Победити 2 беланца и 150 г креме;
  • додати ову смешу у пире и мешати;
  • сипајте у посебне посуде за десерт и ставите их
    фрижидер 3 сата;
  • Поспите врхом натопљеном чоколадом.

Априцот моуссе по рецепту — отличный перекус при соблюдении
Дијете Табела 6.

Има дијету за гихт

Гихт, то јест, болест зглобова узрокована ненормалним
метаболизам, потребан је благовремени медицински мени.

Да би се стабилизовао метаболизам организма,
необходимо соблюдать меню лечебной диеты Табела бр.

К списку рекомендуемых продуктов относятся:

  • брашно у умјереним количинама;
  • храна са ниским садржајем масти;
  • поврће и воће;
  • млечни производи.

К запрещенным относятся:

  • печурке;
  • зачињено, масно и печено;
  • јаки топли напици.

За најбољи терапијски ефекат исхране Табела бр. 6, потребно је
направите лични мени. Представљамо вам вашу опцију
рациона на неделю:

Понедељак

  • Доручак: салата од свежег поврћа и чаша наранџе
    сок;
  • Ручак: супа од проса, јогурт од јагода;
  • Вечера: сир са медом, тост и зелени чај.

Уторак

  • јогурт и сок од јабуке;
  • пире од кромпира са мршавим месним пљескавицама и чашом
    нежирного кефир;
  • Тост с топљеним сиром и лимун чајем.

Среда

  • рибљи колачи и сок од мркве;
  • гулаш од поврћа, чаша кефира с ниским садржајем масти.
  • сир са павлаком, тост са џемом од малина и не јак
    црни чај са лимуном.

Четвртак

  • салата са јагодама, кивијем, ананасом и бананом пијаног наранџа
    сок;
  • каша од хељде, комадићи мршавог меса и шољица кафе
    крема;
  • салата од јагода и банана са малим јогуртом.

Петак

  • Омлет са поврћем и зачинским биљем, на пари, без чаја
    шећер;
  • Пиринач од поврћа и ниске масноће месне пљескавице пију свјеже стиснуте
    яблочным сок;
  • пире кромпир и чашу немасног кефира.

Субота

  • тост с плавленым сырком и стакан апельсинового сок;
  • пшенная каша и рыбные котлеты, фруктовый цомпоте;
  • зобена каша без шећера и шољица кафе са кремом.

Недеља

  • воћна салата са јогуртом и шољица чаја од лимуна;
  • супа од хељде са павлаком и мршавим месним куглицама
    апельсиновым сок;
  • тост са џемом и шољом топлог обраног млека.

Како јести са гихтним артритисом?

Са гихтним артритисом, терапијска дијета Табела бр
рекомендует ограничить свое меню в жирных, острых
и слатке хране. Такође је строго забрањено коришћење
алкохол

Следует включить в лечебное меню большое
количина воде, млечни производи без масти, чоколада,
ораси и бобице.

В таком случае, лечебное меню на день выглядит
као што следи:

  • Доручак: воћна салата, чоколада и сок од поморанџе;
  • Ручак: пиринач од поврћа са павлаком и желеом од бобица;
  • Вечера: сир са павлаком и тостом и шољицом слабог
    чај

Дијетална таблица број 6 Певзнер се користи за третман и
уролитијаза.

Согласно меню лечебной диеты Стол номер 6, следует
употреблять
большое количество овощей, молочных продуктов.
Ако су супе или чорбе, онда само вегетаријанска, тј
без додавања меса. Также разрешены свежий хлеб и
кромпир умерено. Од пића само чај са лимуном и веома
слаба кафа са кремом или млеком.

При соблюдении лечебной диеты, в меню категорически
запрещены
мясные бульоны, жирная пища, острые соусы,
димљено месо, сенф и други зачини.

Дијета Табела број 6 – универзални “лијек” за губитак тежине и
ослобађање нежељених бубрежних каменаца. Диет анд
Рецепти из менија дијета Табела број 6 идеална је за третман
уролитијаза и одрасли и они чији је организам
још није формирана. Рецепти се савршено уклапају у исхрану и
увелико олакшавају живот сваком болеснику.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: