Јулиа Робертс није само највише плаћена, већ и највише плаћена
�”Млада” Холивудска глумица. Анкете приказују двадесет
године на екрану готово нису утицале на њен изглед.
Звезда филма “Лепа жена” и даље задивљује навијаче и
младост и виткост његове фигуре.
Све бриге о одржавању идеалног облика звезде
положио на чувеног америчког дерматолога Николаса
Перрицон, креатор популарне дијете против старења. Повер моде
који признаје Перрицон – вишенаменски, то није само
подржава облик, али има и позитиван утицај на државу
кожа лица. Име говори сама за себе – “дијететски захват”
за затезање коже лица ”).
Contents
За кожу
Повер моде разработанный доктором Перриконом, состоит из
два главна дела. Први је дизајниран за одржавање
еластичност коже. Основа ове дијете – есенцијалне масне киселине
�Омега-3
Њихов највећи садржај је у лососу и другим богатим рибама
корисна маст. Њени молекули теже да одржавају равнотежу воде.
у кожи, која кожи даје свјежину, чини је младом.
Једење лососа једном или два пута дневно је довољно.
Главна ствар – не пржити рибу, док губи све своје корисне
својства. Најбоље је парити или испећи лососа.
За слимнесс
По савету др. Перрицона, Јулиа Робертс је потпуно одбацила
од ваших дијететских производа који садрже скроб. Можда неће бити
само хлеб и тестенине, али и банане са кромпиром.
Житарице и житарице треба користити штедљиво, и то само на води.
Робертс је одбио и слатко. Што се тиче осталих
препоруке за исхрану, оне су добро познате свима
нутрициониста.
Препоручују се парадајз, зеленило, бобице, цитруси и друго воће.
користити у неограниченим количинама. Можеш пити све осим
сугари дринкс. Минерална вода је најпогоднија без гаса и
зелени чај. Алкохол је потпуно искључен.
Комбинујући у свом менију производе за исхрану и одржавање коже
Слим, Јулиа Робертс је успела да задржи свој облик и након тога
рођење троје деце.
Дневни мени Јулие Робертс
– Након буђења: 350 мл минералне воде без гаса;
– За доручак: 100 гр. кувано за пар лососа, мало
зобена каша на води, јабука, 350 мл минералне воде.
– Дневни снацк: 250 г лососа, зелена салата или Пекинг
купус са маслиновим уљем, лимуновим соком и парадајзом
�Трешња, 350 мл минералне воде.
– Ручак: порција куваних пилећих прса, мало ораха,
минерална вода без плина.
– Вечера: лосос, салата од поврћа (краставац, парадајз, маслиново уље,
листови салате).
Прије спавања је прилично допуштено. Као ужина
Савршен јогурт и мало љешњака, или
зелена јабука.
Читајте на:
- Како глумица Цамерон Диаз једе
- Миранда Керр
- Детелина супа Гвинетх Палтров
