Вт, 29 ноя 2016 Автор: Юлия Улиткина
Брзо уморни, борећи се са несаницом, затим са поспаношћу,
бескрајно уносите ваше преломне ноге и хватате све време?
Све је јасно: смањен имунитет. Гутати фармацеутске пилуле – сумњиво
и досадна окупација. Али користите популаран начин
јачање имунолошке заштите никада не боли. Биготово од говора
Ово је права посластица – укусна мешавина ораха.
Contents
Чем полезны орехи для имунитет
Любые орехи для имунитет — настоящий подарок. Само га укључим
у сталној исхрани, постепено можете постићи опште побољшање
телесна стања. У том смислу, ораси ће дати шансу плодовима, јер
да садрже не само витамине и минерале, већ и друге
корисне супстанце:
• омега-3 полинезасићене масне киселине, које су наше
Тело не производи, али је веома неопходно за одржавање
крепкого имунитет;
• биљни протеини који нису нутриционистички
слабије од меса. Штавише, за разлику од животињских протеина, они то не чине
само они не згурају тијело, већ уклањају шљаке;
• минералне супстанце (калијум, магнезијум, калцијум, фосфор,
гвожђе).
Изненађујуће, али прилично масне матице, лако заменљиве
месо, не зачепљујте посуде са колестеролним плаковима. Штавише,
ораси, на пример, очистити посуде од постојећих плакова,
смањује ризик од можданог удара или атеросклерозе.
Какав год орах да узмете, биће савршен за
одржавање здравља, младости и лепоте:
• орах стимулира минералима и елементима у траговима
рад имунолошког система, обнављање тела након прехладе
болести, храни мозак, смањује холестерол;
• другой очень полезный для имунитет орех — это кешью. Он
Има анти-склеротични ефекат, јача срце и
респираторног система, побољшава састав крви;
• штити бадеме од авитаминозе и слабости. Мора да једе
често болесни људи и они који имају проблема са срцем, крвним судовима,
бубреге и јетру;
• Лешник има иста својства као и орах
такође штити од рака;
• Пињоли су снажан антиоксиданс и још увек су корисни.
код болести гастроинтестиналног тракта (вреди се сетити да се имунитет формира
црева);
• пистације су добре за црева и јетру;
• бразилски орах обнавља функцију штитњаче
жлезде;
• чак и сумњиви кикирики могу бити подршка и заштита.
за имуни систем, међутим, само у сувом или сировом облику.
Ово је порекло многих рецепта о воћкама.
мешавине које традиционална медицина високо препоручује
користити са било којим имунолошким поремећајем. Нут Микес фор
имунитет обязательно включают грецкие орехи. Верује се да су они
најкориснији и сигурнији.
Орехи с курагой и медом для имунитет
Бистоји неколико укусних рецепата од орашастог воћа.
смеше које могу и треба да буду укључене у исхрану ослабљених, често
болесне одрасле особе и дјецу. Укусна мешавина природног
биљни састојци нису синтетски сумњиви
имуномодулатори и упитни имуностимуланси, и доказани
Вековима је комбинација најкориснијих производа.
База рецепта је комбинација ораха са медом, сувим кајсијама и другим
суво воће, на пример, суве шљиве, суво грожђе, смокве. Може да изабере
любую из популярных укрепляющих смесей орехов для имунитет и
да уживате у благодатима.
Цлассиц реципе
Најједноставнија мешавина ораха не захтева много
састојке. Требаће вам:
• 150 грама ораха (ољуштених);
• 150 грама меких, свежих сувих кајсија;
• велики лимун;
• 200 грама свежег мхране
Сушите кајсије и сипајте кипућу воду. Док се пече, лимун
скухати са кипућом водом и исећи на произвољне кришке. Твист ин
брусити све састојке (лимун и коре), додати мед и
добро промијешати.
Испоставило се да је то одлична мешавина ораха са сувим кајсијама и медом
имунитет. Треба га пресавити у стаклену посуду и задржати у њој
фрижидер. Битребни су укусни садржаји витамина
на празан стомак пре сваког главног оброка у кашику.
Смесь для имунитет «Источник вечной молодости»
Ако додате додатне састојке класичном рецепту,
добићете још кориснију варијанту ораха и сухих делиција од марелица
для имунитет. Би жељи, можете додати лимун. Због сока
Конзистенција неће бити толико суха, а укус неће бити тако слаткаст.
Састојци:
• три стотине грама сувих кајсија;
• тристо грама ораха;
• тристо грама шљива;
• триста грама смокава;
• сто грама мхране
Смеша се припрема на исти начин као у претходној рецептури. Ако
суво воће је тешко, потребно их је на пари. Чим се вода охлади,
самљети у млину за мљевење или снажном мијешалици, помијешати с медом. Би
Ако желите, додајте кожу лимуном. Ево их
кашика ујутро и сат прије спавања.
Нут мик са сувим воћем и медом
Не само орах лимун може бити нутти имунолошка база
микес. Обязательно попробуйте смешать разные орехи для имунитет и
додајте им било коју од класичних компоненти.
Састојци:
• пола шоље бадема;
• чашу ораха;
• пола чаше борових ораха;
• пола шоље грожђица;
• пола шоље суве кајсије;
• пола шалице суве шљиве;
• два лимуна;
• 150 грама мхране
Орашасти плодови, сухо воће, лимун сецкан у блендеру или млинцу за месо.
Додајте мед, мешајте и ставите у тамни ормар два дана. Онда
ставите ову смешу у стаклену посуду, ставите је на полицу
фрижидер. Ево их две столовых ложки трижды в день. За децу
дати кашичицу мешавине два пута дневно.
Мешавина орашастих плодова са сувим кајсијама и медом: како функционише
Свака компонента у саставу је укусна и здрава
нут-фруит мик има свој задатак. Било која компонента одвојено
доноси значајне користи телу. Али заједно, ова корист се повећава
с времена на време. Отуда и запањујући ефекат учвршћивања. Само месец дана
Свакодневна употреба смеше може повећати имунолошку снагу
организма, избавиться от симптомов сниженного имунитет и получить
диван бонус у облику сјајне косе, јаких ноктију и глатке
беаутифул скин.
Осушене кајсије – шампион у садржају калијума и магнезијума, као и извор
аскорбинска киселина и витамин А. Благотворно делује на
срце, црева, органи који формирају крв.
Рекордан садржај витамина Ц у лимуну је одавно навикнут
спречавање прехладе. Остаје да се присетимо тога
соларно воће садржи органске киселине, витамине и
минерали. Због укључивања лимуна у исхрану се обнавља
нормалан метаболизам, јача имуни систем и срце.
О предностима меда можете додати и легенде. То је еликсир корисног.
природне антибиотске супстанце и јединствено средство за јачање
имунолошке снаге организма.
Цетка помазе да цисти цријева, обнавља је
нормалан рад, испуњава тело витаминима и органским
са киселинама.
Грожђице садрже много антиоксиданата, помажу у уклањању
несаница и главобоља, повећава способност организма
да се бави неповољним условима околине.
Смесь орехов с курагой и медом для имунитет — бесценный дар,
које треба мудро да користе. Течај учвршћивања
је један месец. Битом следует прерваться на две недели и
почни испочетка. Посебно је корисно имати витаминску посластицу
зимска хладна и ван сезоне.
Кому нельзя есть орехи с курагой и медом для имунитет
Как бы ни полезны были орехи с курагой для имунитет, не всем
људи могу да користе јединствену мешавину. Нажалост, неопходно је
одбити га онима који пате од дијабетеса, гојазности
и предаторство, алергије и идиосинкразије неке врсте
компонента.
Не можете јести смешу у погоршању хроничних болести, па тако
као потенцијална алергеност у време озбиљног пригушења
имунитет может сказаться не лучшим образом и спровоцировать
алергијске реакције.
Би этой же причине не стоит знакомить с орехово-медовыми смесями
дјеца до три године старости, а старија од пет година. Али ојачати
имунитет након петог рођендана. Треба да почнете
пола кашичице, постепено унесите дозу на једну или две
кашичице дневно.
Важно је запамтити да је мјешавина с орашастим плодовима, медом и сухим марелицама
други сухо воће су више лекови него лекови
хране И сигурно не чајни десерт. Води је
схему, можете обновити здравље, ослободити се многих болести
унутрашње органе и системе, ублажавање стреса, побољшање квалитета крви,
и што је најважније – да се имунитет учини јаким.
