Одуговлачење – шта је ово стање и шта јеможе ли се направити? Како присилити себе да дјелује и тражициљева

Пт, 08 июн 2018 Автор: Ольга Шапошникова

Ако се не можеш окупити и скупити се,
да радите неке важне ствари и ствари за вас, али стално
одложите их за касније, онда имате одуговлачење. Имате циљеве
али они изгледају тако компликовано и недостижно да једноставно не
разумети одакле почети. Ви радите нешто друго и радите
неке мање ствари да се оправдају у њиховим очима
Ваше беспослености, зашто не узмете стварно важно
ствари које могу да утичу на ваш живот.

На пример, морате се припремити за испите. Ево прегледа
нос и знате да је ово ваш први приоритет. Али
пошто вам се чини тешким, не желите то да урадите,
све време, одлагање припрема за касније. Када нисте сигурни
позитиван резултат онога што ћете предузети,
често долази до одлагања.

К прокрастинации склонны люди, у которых проблемы с
самоорганизовање.
На пример, ако треба да идете на студије
или да ради, онда је све крајње јасно – имате распоред и
пратите га. Али не раде сви код куће јер
самодисциплине у многим неслагањима.

Понекад вам је потребан ударац од некога да вас подсети
пролазност времена и његова вриједност јер се то догађа
тешко руковати. Ако вам се чини да ваши рођаци врше притисак на вас,
погледајте ситуацију са друге стране. Можда ће ти доћи
за добробит, можда вам треба неко да вас потакне.

Прокрастинация и лень — абсолютно разные вещи.
Лени људи не желе ништа да почну, биће им боље
да се одмориш, него да радиш неки посао. И људи су склони
одуговлачење, намерава да нешто учини, али им је тешко да се наметну
да преузму посао јер не разумеју одакле да почну,
плаше се грешке, боје се неуспеха или чак успеха.

Која је опасност одлагања?

Особа може бити усисана и он ће се дува у њој.
Пошто је особа стално под стресом, ово је веома
исцрпљује тело. Он ће се стално осећати
психолошки и физички замор. То може довести до тога
озбиљне болести. Осим тога, особа може много тога да пропусти
различите могућности.

Мање талентовани и интелигентни људи могу постићи много више.
само зато што су сврсисходне и не прокрастирут. А
особа која је заробљена у одуговлачењу може пропустити много
могућности и не реализују свој потенцијал.

Како се носити с одуговлачењем?

Ако схватите да бојите, онда је то већ пола проблема. Ни једно ни друго
један сте, многи људи су у сличном стању. Интерно
неравнотежа и несклад из чињенице да особа не познаје себе, не
разуме шта му се дешава. Када почнете да схватате себе,
онда живот постаје једноставнији и јаснији.

Често не можете преузети неки важан задатак, јер
Чини се тако тешко и тешко да то урадите
разумете шта прво треба узети. И морате почети са
планирање.

Процрастинатори обично воле да планирају, имају много планова, али
проблем је у томе што су ови планови превише општи. На пример, постоји жеља
ставите тело у ред или отворите сопствени бизнис. Али
но специфицитиес. То је главни проблем јер је важан.
правилно планирати. Сваки циљ мора бити осликан на сету
корака. Ако све детаљно опишете, онда задатак за обим
ће престати да изгледа тако компликовано и непрактично.

Не забывайте о том, что нужно правильно расставлять
приоритете.

Када урадите бар једну важну ствар, видећете како
олакшава вам да дишете као камен с рамена. За следећи случај
наставите са великом инспирацијом и ентузијазмом.

Понекад постоји недостатак подршке од рођака. Реците нам нешто о томе
шта вас мучи и што желите за ваше вољене. Ако твоја породица хоће
подржавам вас, увелико ће вам помоћи да верујете у своје
снагу

Такође помаже у комуникацији са успешним људима, то је невероватно.
инспирише и оптужује. Ако неко може, онда можете и ви.
Сви људи имају једнаке могућности, а најважније је имати жељу и
то ацт.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: