Окалате Диет: Основни мени

  • 1 Узроци оксалата у урину
  • 2 Сврха исхране са оксалатом
    • 2.1 Дозвољени и забрањени производи
  • 3 Дијета са оксалатом у урину дјетета
  • 4 Узорак седмичног менија
    • 4.1 Рецепти

Оксалат у урину је честа појава и, нажалост, не увијек.
третман лековима. У таквим
случају, нудимо вам по вашој одлуци јединствену терапеутску исхрану,
да се ријеши ове болести у најкраћем могућем року и
не наноси штету здрављу.

Погледајмо суштину исхране и који су главни разлози
појаву оксалата у урину. Такође детаљније са примерним менијем и
укусна дијета рецепти ћете прочитати читањем сљедеће
чланак.

Узроци оксалата у урину

Оксалати су соли које излучују бубрези у тело када
гутање погрешне хране. Хајде да боље погледамо шта
главни узроци оксалата у урину:

  • прекомерни унос соли;
  • присуство дијабетеса;
  • затајење бубрега;
  • тровање;
  • генетска предиспозиција;
  • метаболички поремећаји;
  • прекомерна употреба аскорбинске киселине и производа
    који садрже витамин Д.

Последствия продолжительного нахождения
оксалати могу бити веома различити:

  • повећање протеина и леукоцита у урину;
  • крв приликом уринирања;
  • јак бол у лумбалном подручју;
  • несаница;
  • умор, слабост;
  • учестало мокрење.

Именовање дијете са оксалатом

Индикације за исхрану на дијети не могу бити само због тога
горњих могућих неугодних погоршања болести. Диет
може се одредити у почетној фази детекције оксалата у
урина

Уклањање камена мокраћне бешике са дијетом
дешава се на следећи начин:

  • јести најмање пет пута дневно;
  • дневно користи од 2 до 2,5 литра свежег пречишћеног
    вода;
  • јести рибу и месо искључиво у куваном и пирјаном
    форма;
  • обавезно укључивање у дневни мени млијечних производа
    ферментисане млечне производе;
  • производе високог квалитета треба заменити
    хлеб од целог зрна и мекиње;
  • присуство хељде, јечма и
    просени крух;
  • покушајте да једете мање оксалне хране
    киселина (купус, бундеве, банане, кајсије);
  • замијените чај и каву сухим компотима;
  • ограничити масне рибе, месне и гљиве бујоне;
  • Не пијте јак чај и пиће,
    који садрже кофеин;
  • прехрамбени адитиви (сенф, хрен,
    бибер);
  • у складу са дијетом, у сваком случају, не можете јести димљено месо
    и конзервиране хране.

Са повећањем оксалата у урину, унос треба повећати
смањити унос соли и меса. Ат лов
садржај – повећајте количину млечних производа и
ферментисана млечна храна.

Дозвољени и забрањени производи

У горе наведеном параграфу већ је речено шта
должно быть питание диеты при наличии оксалат в урина Ин
следећи материјал ће поближе погледати шта су ти производи и
који од њих треба одмах уклонити из исхране, у
избегавање погоршања ситуације.

Храна која се препоручује за употребу када
оксалати в урина
выглядят као што следи:

  • цветная и белокочанная  и квашенная капуста, огурцы,
    патлиџани;
  • шаргарепа;
  • брусница, јасен;
  • јабуке; кајсије, крушке, банане, грожђе, брескве, диње,
    лубенице;
  • бреза сап;
  • суве шљиве, сухе кајсије;
  • кавијар од скуасх и патлиџана;
  • пшенични, сиви и ражени хлеб;
  • ораси и пињоле;
  • биљно уље;
  • кефир, павлака, сир, кисело млеко;
  • кокошја јаја;
  • маслац;
  • јухе од поврћа и воћа;
  • слаб чај, кафа са млеком;
  • витке врсте меса и рибе у куханим, печеним и пирјанима
    форма;
  • паста;
  • крупица од хељде, бисерног јечма и проса;
  • бруснице, огрозд, црвена рибизла;
  • парадајз и парадајз пасте;
  • јеллиес, компоти.

Што се тиче забрањене хране, обавезно
порядке исключите из рациона питания диеты при оксалати
Следећа листа:

  • чоколада, слаткиши, кекси, џем, сладолед;
  • сирће;
  • масно месо;
  • производи од фенси и лиснатог теста;
  • масне меса, рибе и гљиве;
  • пасте;
  • димљене, пржене, зачињене и слане хране;
  • конзервирана храна;
  • умаци;
  • кобасице;
  • адитиви за храну;
  • печурке, грашак, пасуљ;
  • кикирики;
  • кисељак, спанаћ, першун;
  • репа, шпароге, прокулице, ротквице, целер,
    лећа, паприка;
  • шљиве, агруми, боровнице, бруснице, грожђице;
  • јаки чај, какао, цикорија и сок од парадајза.

Диет при оксалати в урина у ребенка

Диет при оксалати в урина у ребенка практически ничем не
различита од исхране одраслих. Среди основных
принципов
, такие как:

  • пет оброка дневно;
  • конзумирање великих количина пречишћеног негазираног
    вода;
  • забрана исхране богате оксалном киселином (лук,
    махунарке, банане, шљиве, кајсије);
  • ни у ком случају се не може користити када је дијета превише хладна
    посуђе;
  • ограничити или искључити из менија производе који садрже
    витамин Ц (дивља ружа, ротквица, црна рибизла, цитруси);
  • ограничење у производи који садрже калцијум (млеко, махунарке,
    јогурт) и витамин Д (сир, сир, морски плодови);
  • 20-30 минута пре оброка попијте пуно минерала
    вода;
  • максимална дозвољена количина шећера по дану – оброк
    жлица;
  • искључити из исхране детета јаки чај,
    конзервирана храна и зачини.

Ин нижеследующем пункте рассмотрим приблизительное меню диеты на
недељно у присуству оксалата у урину и код одраслих и код деце.

Узорак менија за недељу дана

На основу горње листе прихватљиве хране,
меню диеты на 7 дней при оксалати в урина выглядит
као што следи:

Понедељак

  • Доручак: каша од проса и компот од сушеног воћа;
  • Ручак: купус крем јуха, кришак хлеба од целог зрна;
  • Вечера: пилетина са ниском масноћом павлаке и зеље.

Инторник

  • зобена каша и тост са чајем;
  • супа од поврћа са ниским садржајем меса;
  • купус – 250 г

Среда

  • хељда – 200 г и чаша јабучног компота;
  • пирјано поврће и незаслађени зелени чај;
  • макарони са сиром.

Четвртак

  • зобена каша са сувим воћем и топлим напитком;
  • компот од јабука и крем супа од воћа;
  • 2-3 велика печена крумпира.

Петак

  • крављи сир са павлаком и топлим напитком без шећера;
  • скутка од скуте са сувим воћем, зелени чај;
  • хељда са немасним пилећим котлетима.

Субота

  • сок од јабуке и сок од мркве;
  • пире кромпир и кувана кокошја јаја;
  • Омлет, пари са парадајзом и зачинским биљем.

Иноскресенье

  • каша од хељде и сок од бобица;
  • супа од белог купуса и брокуле;
  • сос од крављег сира са шљивама и сланим врућим
    пиће.

Рецепти

Рецепти для диеты при оксалати в урина отличаются своей
корисност и разноликост. Погледајмо највише
уобичајено:

Пшеничне житарице са мрквом да их се отарасите
оксалат

Пшеничная каша с морковкой

Ингредиенты: 300 мл воды, 300 г пшенной крупы, две луковицы и
шаргарепа, кашика маслаца.

  • кувајте воду и сипајте житарице у њу;
  • исеците лук мрквом и пржите на путеру;
  • Мешајте са кашом и ставите у рерну на 30 минута.

Следећи рецепт је релевантан за сваки дан подложан
дијете:

Биљни паприкаш за исхрану са оксалатом

Овощное рагу

Ингредиенты: морковка, луковица, 5 картошек, полкило
бијели купус, ловоров лист и жлица поврћа
уља.

  • кромпир за огулити и коцкице;
  • бацити у прокувану воду и кувати око 10 минута;
  • ситно исецкати лук;
  • грате шаргарепа;
  • додајте их у посуду за кромпир и кувајте 10-15
    минуте;
  • исецкати и додати купус у посуду;
  • сипати у биљно уље и бацити ловоров лист;
  • пирјати 20 минута.

Следећи рецепт се препоручује да се наноси три пута недељно
соблюдении диеты для избавления от оксалат:

Пудери за бундеве за оксалатну дијету

Тыквенные оладьи

Ингредиенты: стакан муки, полкило тыквы, 25 мл оливкового масла,
кашика шећера, прстохват соли и кашичица меда.

  • огулите бундеве и нарежите је;
  • помешати са осталим састојцима и добро промијешати;
  • из смеше да се формирају уштипци и стави их
    лим за печење, пажљиво намазан маслиновим уљем;
  • кувајте у пећници 15-20 минута.

Овощной суп для избавления от оксалат в
урина

Овощной суп

Ингредиенты: 2 литра очищенной воды, 5 картофелин, две морковки,
пола главе карфиола, прстохват копра.

  • кромпир за огулити и коцкице;
  • нарежите мркву;
  • кувајте воду и додајте поврће;
  • додајте сецкани купус и зеље;
  • кувајте 20 минута.

Следи рецепт који се препоручује два пута
неделю, при соблюдении диеты для избавления от оксалат в
урина

Парени суфле од крављег сира за дијету
оксалати

Суфле из творога на пару

Ингредиенты: 250 г обезжиренного творога, яичный желток, 50 г
шећер, 100 мл млека, 50 мл павлаке.

  • мешајте све производе;
  • Добро ударајте док не постане глатка.
    миксер;
  • кувајте у дуплом бојлеру пола сата.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: