Цхарлизе Тхерон Диет

Цхарлизе Тхерон је референтна плавуша, лице Диор-а и праведна
прелепа жена са савршеним телом. За снимање филма “Монстер”, за
коју је касније добила Оскара, Цхарлизе је морао да се опорави
на 15 кг. А онда, за неколико дана, вратите претходни облик. Диет
која је помогла глумици, од тада је постала готово њена
свакодневни мени.

Цхарлизе Тхерон Диет
Учинак исхране: до 5 кг недељно. Морам заборавити на помфрит и
друге пржене радости. Не можеш јести слатко. И тако дијета није
исцрпљујуће. Изаберите одговарајуће производе и користите више.
воће. Чак и из сладоледа два пута недељно можете
одустати. Цхарлизе је направила паузу – она ​​воли
сладолед од пистације.

Цхарлизе Тхерон Мену

Доручак: салата од два парадајза, са маслиновим уљем, туна –
50 гр., Леаф салата. хлеб са мекињама – 2 кришке. Зелени чај или
минерална вода – 1 чаша.

Ручак: рибљи котлет + парадајз сос – 1 кашика, зелено поврће у
салата са лимуновим соком. Воће – крушка, јабука, наранџа, шљива
или банана. Зелени чај или чаша сока.

Ручак: салата са купусом и целер + биљно уље.

Вечера: печена пилетина или роштиљ – 250 гр
зелена са печуркама и парадајзом, зелена салата са лимуновим соком,
кромпир у “униформи” – 125 грама, свеже воће.

Читајте на:

  • Како глумица Цамерон Диаз једе
  • Мени мршављења: доручак, ручак и вечера
  • Правилан доручак за губљење тежине

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: