- 1 Эффективное обертывание для слимминг в домашних условиях
- 1.1 Са филмом од целулита
- 1.2 Рецепти за облагање медом
- 1.3 Чоколадна фолија
- 1.4
- 1.5 С яблочным уксусом
- 1.6 Рецепти са сенфом
- 1.7 С красным перцем
- 1.8 С кофеином и Капсикамом
- 1.9 Облагање алгама
- 1.10 Что советуют для слимминг живота и боков?
- 1.11 Обавити за ноге
Обертывание является отличным методом слимминг и избавления от
целулит. Можете га потрошити не само у скупим салонима,
али и код куће.
Существуют различные рецепты обертывания пленкой с
применением: меда, глины, яблочного уксуса, кофе, горчицы,
црвена паприка, морска трава, чоколада.
Уз помоћ оматања лако можете изгубити тежину и купити
фигуру из снова код куће.
Contents
Эффективное обертывание для слимминг в домашних условиях
Обертывания — действенные процедуры, помогающие
у кратком времену и са максималним ефектом исправите цифру:
губе на тежини, повећавају еластичност и тонус коже.
Да би уштедели време и новац, ове процедуре се спроводе.
и код куће. Резултат није дуг, али дом
атмосфера ће вам омогућити да се у потпуности опустите и уживате
процесу.
С фолијом од целулита
Обертывание пищевой пленкой для слимминг в домашних условиях —
ефикасна и јефтина техника. Вештачки створен стакленик
ефекат утиче на испаравање вишка поткожног флуида, заједно са
који токсини су изведени.
Обављају се целулитни омоти
корак по корак:
- Бивршина тела је очишћена и загрејана;
- Антицелулитна крема се наноси на кожу;
- Чврсто омотан филмом. Сачекајте од 30 минута до 1 сата;
- Испрана текућом водом;
- Оннесите крему за заглађивање.
Хонеи Врап Рецепти
Мед облог је изузетно популаран. Природни мед
содержит: В1 (тиамин), В2 (рибоксин), В9 (фолиевая
киселину), Ца, Фе, Мг, П, (моно-, ди- и поли-) сахариде у облику
глукоза, фруктоза, сахароза, убрзавање метаболичких процеса, и самим тим
промовисање губитка тежине.
Рецепты обертывания медом для слимминг в домашних условиях
разноврсни, понудите пажњу неким од њих.
Мед облог за резидбу
стријске ознаке:
- Мед 6 кашика. жлице;
- Вода 200 мл.
Мешајте састојке док не добијете хомогену смешу и загрејте воду.
купање. Охладите на угодну температуру. Оннесите равномерно на
проблематична подручја. Чврсто омотати фолијом и држати 30 минута.
Антицеллюлитное медовое
обертывание:
- Мед 10 кашика. жлице;
- Сцруб;
- Крема за тело (храњива).
Очистивши дерму од зноја и прљавштине, туширајући се, користећи пилинг
уклањамо рожнате честице, отварајући поре. Стављамо мед
од струка до леве ноге, затим од десног зглоба до
струк.
Омотајте целу површину филмом, издржите 30 минута. Исперите
млака вода. Биступак завршавамо примјеном нутритивног
крема
Цхоцолате враппинг
Шоколадное обертывание — процедура заманчивая.
Решив сократить потребление сладкого в целях слимминг, а остатки
тако да позивате да разбијете табу, требали бисте их ставити у програм за
слимминг, которую легко провести код куће.
Рецепт за умотавање чоколаде:
- Какао прах 10 кашика. жлице;
- Вода 200 мл. (температура не виша од 65 степени).
Какао прах се меша са водом и наноси на површину тело.
Замотајте филм и држите га 30 минута. Исперите топлом водом.
Шоколадный метод эффективно используется для слимминг в
кућним условима због повећане брзине метаболизма
реакције, заштита свих слојева дермиса од претјераног ултраљубичастог зрачења.
Цлаи враппинг
Цлаи враппинг предпочитала Клеопатра для слимминг,
омоложения и избавления от целулит. Сада је лако имплементирати
код куће, јер у свакој је доступна козметичка глина
апотека.
Бисебно је потребно купити плаву или црну глину
Кембрийского сорта, в целях слимминг и от целулит.
Рецепт број 1:
- Глина – 1 паковање;
- Вода – 250 мл.
Мешати док глатка глина са водом, нанесите композицију на
проблематична подручја. Замотајте филм и сачекајте 30 минута (за
највећи резултат је покривање деке). Исперите массу, а
затим осушите кожу пешкиром од грубих влакана. Он крају
масажа уз помоћ храњивих или антицелулитних маски
крема
Рецепт број 2:
- Плава глина – 100 г;
- Етерично уље наранџе – 3 капи;
- Цимет – 3 кашике.
Разблажите глину топлом водом. Доследност би требало да буде
хомогена. Додајте етерично уље и цимет. Све пажљиво
мешајте и примените на проблематична подручја. Бисле 15 минута
можда лагано пецкање. Не брини, догађа се
излагање кожи уља.
С яблочным уксусом
Јабучни оцат облози – један од најпопуларнијих
средств для слимминг в домашних условиях. Она промовише
уклањање шљаке, убрзање метаболичких процеса, повећање
еластичност коже. Служи као блага алтернатива хемијском пилингу и
активно се бори против целулита.
Рецепт:
- Сцруб;
- Оцат од јабука 6%;
- Ватер;
- Етерично уље.
Туширамо се и бришемо проблематичне делове тело. Дилуте
оцат у пропорције 1: 1 са водом. У насталој течности потопимо
завоји (ланени или памучни пешкир). Онмочени завоји
обришите кожу, замотајте филм и сачекајте 30 минута.
Для слимминг и избавления от целлюлита в домашних условиях
Препоручује се 10-15 процедура сваког другог дана.
Мустард Реципес
Обертывание для слимминг с горчицей позволяет достичь
максимални резултати у кратком временском периоду. Мустард
има јединствене особине које загревају кожу,
повећавају проток крви, елиминишу целулит и помажу да изгубите тежину.
Выполнять процедуры легко можали и код куће.
Рецепт за умотавање у сенф и уља
слимминг:
- Мустард 2 ст. кашике (ако користите сенф у праху,
претходно разблажити топлом водом до стања каше); - Козметичка уља (бадем или бресква) 4 кашике.
жлице;
Мешати сенф са маслацем док не постане глатко. Он
Чистим делом тела наносимо композицију масажним покретима одоздо
горе Замотајте филм и сачекајте 30 минута, а затим исперите
мешавина топле воде. Препоручује се да се примени после процедуре.
Храњива крема за тело.
Пажња! Уз јаку иритацију не треба
трпе опекотине и свраб. Препоручује се да се не лаже и активно се креће.
У наредном поступку за осетљиву кожу треба повећати.
поделите базу уља и смањите време задржавања на 20 минута.
Обертывания с горчицей в домашних условиях в целях слимминг
и отклањање целулита се показује сваки други дан (
број – најмање 15 сесија).
С красным перцем
Омотајте са црвеном паприком која доприноси брзом
похудению и избавлению от целулит. Уз његову помоћ су изведени из
Школама и токсинима организма, стријама се значајно смањује. На понашање
поступак код куће се препоручује 2 пута недељно.
Рецепт:
- Црвена паприка 1 кашика;
- Биљно уље или маслиново уље 100 мл.
Он предварительно очищенную область нанести круговыми движениями
мешавина црвене паприке и биљног уља (танки слој). Би
спирале их оматамо фолијом за причвршћивање, покривамо се тепихом и
сачекајте 30 минута. Бисле процедуры рекомендуется увлажнить тело
крема
Контраиндикације:
- срчане болести;
- диабетес меллитус;
- хроничне кожне болести (херпес, псоријаза и
т. д.); - огреботине, посјекотине;
- трудноћа и дојење.
С кофеином и Капсикамом
Обертывание с кофеином и Капсикамом для слимминг в домашних
условиях рекомендуется делать на ночь.
Ова ефикасна метода побољшава циркулацију крви, промовише
оксигенацију и хранљиве састојке тог дијела тијела
који је најосетљивији на целулит: бутина, нога, задњица, абдомен,
активно промовише мршављење.
Рецепт:
- Маст Капсикам (на продају у љекарнама) мали грашак
5-10 г; - Фат крема (дечја или хранљива) 50 гр;
- Кофеин 4 ампуле.
Сви састојци су добро измешани да би се добило хомогено
масе. Претходно се наносимо танким слојем на проблематична подручја
загађење. Замотајте филм, обуците се топло или
Скривамо ћебе. Време поступка је од 20 минута до једног сата.
Бисле смываем смесь легкими движениями еле теплой водой, наносим
храњива крема.
Пажња! Током процедуре се осећао
пецкање. Код куће, са снажним пецкањем, потребно је зауставити се
процедуру и причврстите пешкир на црвене површине
тело.
Не препоручује се јести 40 минута пре и за време
процедуре.
Омотач од алги
Често, вишак килограма настаје због задржавања течности
међустанични простор. У овом случају, облога од алги –
наилучший способ для слимминг.
Совершая данные процедуры в домашних условиях уйдет
отицање, нормалан метаболизам, повећање тона
кожи.
Препоручује се и за превенцију проширених вена
вен и избавления от целулит.
Рецепт ламинарне маске:
- Ламинарија (лист или прах) 100 гр;
- Вода (50-60 степени) 400 мл.
Потопите алге у топлу воду. Када ће изгледати
гел, мора се нанијети на проблематична подручја, омотати их филмом
по спирали снизу горе Замотан у топлу деку, вреди је чекања
најмање 30 минута, а затим темељно исперите топлом водом.
Гел маске су боље него крема која продире у дебљину дермиса, и стога
наиболее эффективны для слимминг. Једноставност и доступност поступка
идеалан за кућну употребу.
Что советуют для слимминг живота и боков?
Процедуры обертывания для слимминг живота и боков рекомендованы
в комплексе с диетой и физическими
нагрузками.
- В домашних условиях для слимминг живота и боков проводят
данные процедуры не менее 15 раз, через день. - Прво, проблематична подручја се темељито оперу и очисте.
скраб для тело. Затим масажним покретима, утрљајте у кувани
смеша (кафа, чоколада, сенф, итд.) у стомаку и странама,
након умотавања у фолију. - Продолжительность процедуры от 20 до 40 минут.
У овом тренутку, пожељно је потпуно опуштање, али
активности. - Завершается процедура для слимминг в домашних условиях смывом
мјешавине топле воде као и наношење храњив,
антицеллюлитного крема
Фоот врап
Обертывания для слимминг ног в домашних условиях позволяют
добити естетски изглед, ослободити се целулита,
повысить гладкость, тонус и упругость коже.
Отварају поре, уклањају токсине из тела, уклањају вишак
поткожна течност, убрзава процесе метаболизма и раздвајања
масти, што повољно утиче на стање ногу и њихово
губитак тежине
Код куће, процедура треба да се спроведе
корак по корак:
- Истуширајте се и орибајте ноге, бутине и
задњице; - Онносим спиралеобразными движениями состав (из кофе, шоколада,
сенф, цимет, глина) по цијелој дужини ногу, подручју стражњице и
кукови; - Тесно замотана храна
филм; - Покривамо се топлим ћебетом и опуштамо се за 40-60
минуте; - Исперите состав теплой водой;
- Онносим антицеллюлитный или питательный крем на всю поверхность
коже за максималне резултате.
Контраиндикације:
- свако површно и дубоко оштећење (огреботине, резови,
тумори, папиломе, брадавице итд.); - било која болест у акутној фази (грозница)
бол у телу, повраћање итд.); - алергијске реакције на примењене компоненте. Ониболее сильный
Алерген је природни мед. На најмању реакцију,
не препоручује се да се користи; - током трудноће. Узнемирујуће компоненте СПА метода
може довести до ослобађања хормона стреса или хипертонуса
утерус.
