- 1 Шта је бела дијета?
- 2 Колико времена треба ставити?
- 3 Шта можете јести?
- 4 Листа дозвољених пића
Као што знате, ограничења у исхрани се поштују не само са
сврхе губитка тежине, али и побољшања здравља. У овоме
Ако је потребно, неопходна је нутритивна граница након процедуре.
бељење зуба. Ово је бела дијета, која је обавезна
Да би се задржала примљена обавеза, потребно је поштовати све
резултат.
У овом чланку ћемо погледати који се производи препоручују.
зубара како би цаклину држали у савршеном снијежном бијелом
стање. Уз информације о томе шта је бела дијета и зашто
има управо то име, погледајмо изблиза
следећи материјал.
Као што знате, зуби најјасније одражавају оно што се догађа
унутар тела. Зато, пре него што се жале на своје лоше
болест.
Наравно, са очигледним недостацима овог “жвакаћег агента”
хране “, неке болести су и даље присутне. Дакле, за почетак
снажно се препоручује да преузмете здравље, а тек онда
пређите на акцију, након чега ћете морати да поштујете белу
дијете.
Авај, са свим суптилностима избјељивања зуба, не представљамо вам
ми ћемо. Све информације у наставку ће бити достављене.
искључиво на обавезним радњама на крају поступка.
Иако се бељење зуба сматра тешким
процедура, најтежа суђења долазе након тога. Тако да
да сачува белину глеђи, 7-10 дана након ове сесије,
без изузетка се мора придржавати строгог белог
дијете.
Contents
Шта је бела дијета?
Многи се питају шта је бела дијета
бељење зуба? Бијела дијета, која се назива и транспарентна,
подразумева искључење из менија производа који доприносе
у одређеној мери њихово бојење. То је само име
�”Битиче” да у овом периоду треба јести белу храну
фловерс.
Наиболее вредны для вашей
эмали после отбеливания следующие продукты:
- кафа, чај;
- чоколада, какао;
- пића која садрже боје;
- репа, шаргарепа.
Пушење је такође укључено у горе наведену листу. Као што је познато
ова лоша навика доприноси уништавању ваших зуба
са поштовањем рестриктивне исхране у
препоруча се да се напусти. Усе оф
кармин је такође под строгим табуима.
Услови придржавања белог начина исхране не могу се изабрати независно. Би
стручни савет о једењу беле хране
нужно све време, без обзира на то
трајање процедуре и осетљивост зуба.
Колико времена треба ставити?
Колико дуго следи бела дијета?
бељење зуба? Моћи ћете да се вратите на уобичајену исхрану
након 14 дана исправног придржавања.
Посебно пажљиво бирајте исхрану у прва 2-3 дана после
процедуре. Пошто су током овог периода зуби подложни
преосетљивост, препоручљиво је одбити
ферментисане млечне производе, кисела бобица и цитрусе.
Списак горе наведених забрањених производа подразумева
обавезно одрицање од њих у прва два дана након горе наведеног
сесије. Остатак времена бела дијета дозвољава њихову употребу,
али у модерацији.
Ако заборавите и први пут завршите избељивање
поступци који су користили производ који садржи боју, не жури се
анксиозност. Довољно је да одмах очистите
храна за жвакање “препоручена паста за зубе. И наравно, не
заборавите на зубни конац.
Шта можете да једете?
Као што је већ поменуто, после бељења зуба
Препоручује се да се једу светли производи. У овоме пункте
детаљније размотрите шта можете јести са белом храном после
горе наведену сесију код зубара.
К списку рекомендуемых продуктов для сохранения эффекта
отбеливания относятся следующие:
- јаја;
- риба;
- пилеће месо;
- рижа од житарица;
- зобена каша;
- пасуљ;
- сир, павлака;
- јабуке, банане;
- бели купус.
Због употребе само ових производа, до краја беле дијете
не само да сачувате белу емајл, већ и да изгубите тежину до 5 кг
две недеље.
Кроме того, к плюсам белой диеты относятся
фактори као што су:
- побољшање цревне микрофлоре;
- нормализација функционалности дигестивног система;
- убрзавање процеса метаболизма;
- чишћење организма од штетних материја;
- јачање костију и мишићног ткива;
- подмлађивање коже и ћелија тела.
Производи из белог дијетног менија су контраиндиковани за болести
органе гастроинтестиналног тракта и прекомерно засићење
калцијум.
Листа дозвољених пића
Шта можете да пијете после бељења зуба на белој дијети?
Одговор на ово питање је очигледан – бела пића.
Бисле вышеуказанной процедуры, к употреблению
Препоручено:
- млечни напици: млеко, кефир, рјаженка, јогурт,
природни јогурти за пиће; - бели и зелени чај;
- бело вино;
- природни сокови и коктели од јабука и банана.
Наравно, на листу пића намењених за конзумацију
након процедуре избјељивање зуби, немогуће је не додати чисто
питку воду без гаса.
Ако су горе наведена пића дозвољена само у умјереним количинама
количина, посебно првих 48 сати, можете пити воду у
неограничене количине. Главна ствар је да се уверите да није
превруће, не превише хладно, јер, сећам се, прво
време након избељивања емајл се подвргава посебном
осетљивост.
Уз правилно поштовање беле исхране, ефекат белих зуба
сохраняется в течение двух лет по завершению процедуре. Бисему,
поновите ову акцију препоручује се не раније од горе наведеног
термин.
Пре саме процедуре, проверите да ли је стање емајла
погодан за ову врсту акције. У присуству зубних болести,
каријес, хипоплазија или ендемска флуороза, избељивање
само погоршати ситуацију, потпуно уништити вашу цаклину.
У том смислу, стоматолози препоручују употребу пасте,
који садржи флуор. Ако се ваш случај покреће до те мере да
нису направљене значајне пасте за добробит
Ојачање емајла реминерализацијом или
флуоридација. Током ових процедура, наноси се површина зуба.
специјална супстанца која садржи флуорид или минерале. За комплетирање
јачање, препоручено 10 сесија.
