Дијета Табела 1а: мени за сваки дан - Како изгубити тежину: дијета, исхрана и спорт

1 Суштина исхране Табела 1а
- 1.1 Када је прописано?
- 1.2 Трајање
- 1.3 Исхрана после исхране
2 Дијета Таблица 1а: изборници и рецепти
- 2.1 Мени за недељу
- 2.2 Рецепти за терапијске дијете Табела 1а

Размотрите посебну исхрану за лечење чирева. Као многи
терапијске методе мршављења, ауторство припада совјетском
терапеут Мануел Исааковицх Певзнер.

Дијета се назива Табела 1а. Хајде да се упознамо са његовом суштином, а такође
Са детаљним менијем за недељу у следећем материјалу.

Contents

Суштина исхране Табела 1а

Суштина Певснер Дијета Таблица 1а је лијек за чиреве
желудац. Храну са овом врстом хране треба узети
свака 2-3 сата, у малим порцијама. Јела се препоручују
конзумира кухана, пари и отрцана. Такоðер не
заборавите на режим пића. Свакодневно је потребно пити од 1.5
до 2 литре пречишћене воде без гаса.

Прочитајте више о томе када и колико дуго је прописана дијета.
1а о Певзнеру прочитајте у следећим параграфима.

Када је прописано?

Дијета Табела 1а се прописује у акутној фази чира на желуцу и
такође код болести дуоденума. Поред ограничења
у исхрани, ова врста болести нужно захтева
поштовање одмора.

Табела 1а према Певзнеру је индицирана за гастритис. Па ако
Ваша лоша навика у облику грицкалица штетних висококалоричних
храна ће довести до запаљења слузнице желуца
ограничавање исхране ће помоћи да се ослободите ове болести.

Поред свега наведеног, може се прописати и дијета
постоперативни период и опекотине једњака.

Трајање

Колико је времена потребно за дијету? Табела 1а са улкусом желуца може бити
траје од 3 до 5 месеци, у зависности од фазе
болести.

Све ово вријеме је потребно строго се придржавати свих правила.
дијете, од којих је главна постељина.
Ако је потребно, могуће је проширити метод третмана.

Ако вам терапијска дијета Табела 1а Певзнера није помогла
приближавање опоравку значи да сте се заглавили погрешно
напајање. О дозвољеним и забрањеним производима ће се расправљати у
следећи пасус.

Исхрана после исхране

По правилу, по завршетку методе лечења, Табела 1а за пацијента
именована дијета Табела 1б. Табела 1б Певзнера доприноси
зарастање чира. Ноћење с овом дијетом може бити
отказано.

Излаз из терапијске исхране Табела 1а Певзнера након третмана чира
желудац треба да буде глатка. Постепено додајте своју исхрану
производа. Први пут треба да будем мекана јела, не
раздражающие слизистую желудац. Наравно, масне, зачињене,
димљени, брза храна, практична храна и зачини су искључени.

Дијета Таблица 1а: изборници и рецепти

Пре него што почнете да састављате детаљан мени за најближе
недељу дана, погледајмо списак дозвољених и забрањених
производа. Почнимо са валидним. Итак, лечебная диета
Стол 1а по Певзнеру при язве желудка допускает в своем
Мени садржи следеће састојке:

витке врсте меса: говедина, телетина, зец и пилетина;
ниско-масне врсте риба: бакалар, смуђ, смуђ;
кувана јаја и омлет;
млеко, павлака, крављи сир, павлака, топљени сир;
гриз, пиринач и хељда гриз;
супе од пиринча и јечма;
меко воће: брескве, кајсије, банане, шљиве;
шећер, мед, желе, желе од незаслађених бобица и воћа;
бујни бокови, воћни сокови, слаби чај;
крем и маслиново уље.

Категорически запрещены к употреблению при язве
желудац након јела:

масно месо и риба;
кисело млечни производи: кефир, кисело млеко, рјаженка,
јогурт;
паста;
махунарке;
хлеб и производи од брашна;
месне, поврће и гљиве;
умаке и зачини;
кафа, какао, квас, газирана пића.

Након прегледа горњих листа, можете наставити до
састављање менија.

Мени за недељу

Дневна норма калоријске терапијске методе за чир на желуцу
је приближно 2300 – 2600 кцал, у зависности од тога
људске физиолошке карактеристике. Мени за недељу диеты
Стол 1а при язве желудка выглядит
као што следи:

Понедељак

Доручак: каша од риже са млеком и шољица црног чаја;
Ручак: вегетаријанска супа и компот од сушеног воћа;
Вечера: 250 г печеног гргеча.

Уторак

кувано јаје и тост са топљеним сиром;
куглице на пару са чашом
млечни желе;
200 г куване рибе и топлог напитка.

Среда

зелени омлет и сок од цитруса;
лепљива супа од пиринча;
2-3 говедине и чаша топлог млека.

Четвртак

два кувана јаја и чај са тостом;
пире од поврћа и две рибље пљескавице с ниским удјелом масти;
салата од репе и шљива, сок од шаргарепе.

Петак

150 грама топљеног сира, пиреа од кајсије и чаја са медом;
мека воћна салата са желеом од не-киселог бобичастог воћа;
200 г печеног бакалара.

Субота

250 грама хељде и топлог напитка;
јуха од јечма са јечмом са мршавим месним куглицама;
200 г куханог гргеча и 150 мл млечног желеа.

Недеља

зелени омлет и шалицу слабог црног чаја;
вегетаријанска супа;
хељда – 250 г и јуха од пасуља.

Рецепти за медицинску исхрану Табела 1а

Идемо рассмотрим наиболее полезные рецепты блюд для
диеты Стол 1а по при язве желудка, которыми можно
да промените мени:

Стицки Рице Соуп

Ингредиенты: 50 г риса, куриное яйцо, 150 мл обезжиренного
млеко, 10 г маслаца.

кувају пиринач и сој;
додајте три кашике куваног пиринча у лепљиву јуху од пиринча
пиринач и доведите посуду до пуне спремности на лаганој ватри;
затим мешајте млеко са јајем и додајте ову смешу
бујон;
после 2-3 минута извадите јело из ватре;
Зачините супу маслацем и украсите га зеленилом.

Бундева са тиквицама и сиром