- 1 Предности хране за бебе за губитак тежине
- 1.1 Менији и дозвољени производи
- 1.2 Рецепти
- 1.3 Резултати
Мало људи зна да је могуће изгубити те вишкове.
захваљујући дијети на храни за бебе. Резултат након тога
способа похудения блестящий, о таком даже сам Андерсон не
могао да погоди.
Ова метода губитка тежине постала је веома популарна на Западу: захваљујући
ему эффективно похудели голливудские звезды Бейонсе, Трейси
и Дженифер Энистон. Наше једноставне руске жене
ништа не спречава да се користи тако необичан начин
изгубити тежину
Contents
Тоористи беби хране за мршављење
Дијета на храни за бебе је једноставна, здрава и укусна. То
Неоспорне предности такве исхране су следеће:
- Садржи искључиво дјечју храну
органских производа. - Осигурана безазленост.
- Храна за бебе није маст, што значи нискокалоричне.
- Ова метода омогућава жени да не кува ништа код куће и не
стојте на тањуру пуно драгоценог времена. Баби јар
Храна је погодна и за рад.
Тороме всех плюсов, у диеты с использованием детских продуктов
имеются и минусы.
Прво, то је висока цена производа за децу. Тоаша из злаков
кошта око 100-150 рубаља, тегла воћног пиреа – 30-40
рубаља, и месо – све 60-80 рубаља. Да изгубим тежину овако
начин, морате потрошити много новца. У исто време лепота
мршавост, велика фигура – непроцењива.
Употреба производа за одрасле само за децу има
ряд противопоказаний. То ним относятся:
- анемија;
- кардиоваскуларне болести;
- болести мишићноскелетног система.
Посебна пажња увијек захтијева стање трудноће и
дојења.
Изборници и дозвољени производи
У дјечјој исхрани постоје најједноставнији, али најкориснији.
производа.
Дозвољена храна за децу
исхрана:
- мешавина млека;
- житарице од житног млијека и млијечних производа;
- воћни пире;
- пире од меса;
- рибљи пире;
- пире од поврћа;
- цурдс;
- а цоокие;
- корисни чајеви и сокови.
Тоаши могут быть как из одного вида злака, так и из нескольких.
Може бити са или без воћа. За алергичну децу
Намењене су житарице без млечних производа.
Пире кромпир може бити сложен: на примјер, поврће плус риба, поврће
плус месо, или моно-пире кромпир.
- Отличительной чертой продуктов для ребенка
је безопасан, доброг квалитета. Све воће и поврће
природно, било које боје, ГМО су строго забрањене. - Да бисте изгубили тежину користећи такве производе, могуће за
5-7 дней.
Дијетални мени о дјечјој храни за један дан изгледа
овако:
- Завтрак: молочная каша, 2 баночки пюре из
воће, чај. - Обед: мясное и овощное пюре, сок.
- Полдник: творожок, печенье, чай.
- Ужин: мясное или рыбное пюре, сок.
Ако заиста желите да једете између оброка, можете
уживајте у додатној порцији воћног пиреа или скуте, и
Можете попити чашу разређене млечне мешавине.
Такви примјери изборника могу се користити тједан дана. Треба
измјењујте храну по свом укусу и преференцијама.
Рецепти
Диета на детском питании включает в себя употребление в
храна искључиво производи намијењени дјетету.
Свака друга храна је строго забрањена.
На неделю нужно забыть о фастфуде, жареной еде,
димљена храна, слаткиши, производи од брашна – све је то наметнуто
тоугх табу.
- Разрешается пить привычный чай: черный,
зелено или каркаде. - Ниједан сок није забрањен, само природно свјеже стиснут, а не унутра
кутије, искључиво без шећера. - Тоофе пить запрещено в рамках диеты.
Постоје и једноставни рецепти:
- ако је једна груба маса 100 грама. глад не
утоляется, то можно добавить в него кусочки
печенья. Такође се може додати било ком пиреу, па чак и кашу.
или мешавине млека. - ако сте алергични на неукусну млечну кашу
добавлять фруктовое пюре.
Ништа за сол и заслађивач не може бити окус.
Рецепти за исхрану деце:
Пире од супе од тиквица и боје
купус
Ингредиенты:
- Тоабачки 60 грамм
- Карфиол 70 грама
- Маслац 3 грама
- Вода
Кухање:
Поврће се пере и љуби. Нарежите на коцкице и сипајте кипућу воду.
Пустите да кува и кувајте 15 минута. Оциједите, остављајући 100 мл.
Мљевење кухане тиквице и купуса у мијешалици, додајући одгођено
100 мл воде и маслаца.
Стравберри Моуссе витх Стравберри
Ингредиенты:
- Гриз – 0,3 чаше
- Толубника — 300 г
- Вода – 2 чаше
- Шећер – 1 кашика
Кухање:
Гринд јагоде док не постане глатко.
Проциједите кроз сито и уклоните све сјеменке. Пола резултата
маса помешана са чашом воде и кувајте гриз. Охладить кашу
до собне температуре, сипати преостале излизане бобице и
чашу воде. Добро умутити док не буде добро.
флуффи фоам. Прелијте вазе и украсите јагодама.
Отличный результат принесет сочетание диеты с
физическими упражнениями. Можете вјежбати на симулатору
можете пливати у базену, а можете направити једноставан комплекс
вјежбе код куће на тепиху – све овиси о финанцијским могућностима
и са драгоценим временом са женом.
Главна ствар је правилност. Препоручује се да се ради три пута недељно
барем по сату, али ако је таква прилика због густе
нема распореда, онда ће и десетоминутна наплата допринети
резултат исхране.
Побољшајте ефекат облога, антицелулит масажу
и спа-процедуры. Дијетална ограничења су добра и дијета
плус физички напор је још бољи, стога је потребно приступити
у процесу губљења тежине у комплексу.
Резултати
Судећи по прегледима, резултати су бриљантни. Са строгом исхраном
За 7 дана, жене су бачене до 8 кг. Резултат чешће зависи
да ли су жене вршене, шта је било
за овај период времена.
Витка и прикладна да буде једноставна, важно је само да се залихе
стрпљења и слиједити низ предложених правила.
Питање оваквог приступа губитку тежине има велико осветљење
Интернет, као и више него једном на страницама жена
часописима. В основном, диета на детском питании отзывы
получила положительные.
Жене које користе овај приступ говоре о одличном
резултати губитка тежине, медицински радници не забрањују, али
позовите на опрез.
Сидеть на диете желательно не больше 7 дней.
Неопходно је постепено се спуштати, јер не само оштра транзиција
уништи постигнути ефекат губитка тежине, али и доноси право
супротан резултат – ти вишак килограма ће се вратити са високе
брзином. Разуман приступ и осећај пропорције биће кључ успеха
постизању жељеног циља.
Резултати диеты на детском исхрана:
