Као што знате, дијета није само за мршављење, већ и за
здравља Овог пута желимо да се дотакнемо још једног једнако важног и
тежак проблем – чир на желуцу, посебно када је реч о исхрани
ову болест.
Ако сте редовни читалац нашег сајта, онда
Запамтите да смо већ објавили дијету за дијабетес и
дијета у случају тровања. Дијета за чир на желуцу является постоянной,
то јест, мора се користити на трајној основи, иначе
манифестоваћете нападе бола.
Ова дијета, из других дијета за здравље, одликује се великом
списак забрана, па је у овом случају боље рећи то
дозвољено него што је забрањено.
Дијета за пацијенте са чира на желуцу је заснована на принципима фракцијског
напајање. То значи да унос хране треба обавити 4-5 пута дневно
у интервалима од 3-4 сата. То се мора урадити да би се то учинило
желудац је био лако пробављив. Због чињенице да је храна
брзо ће се пробавити, елиминисати нападе бола. Зашто?
неед то? Ако се храна пробавља у стомаку дуго времена
желучани сок који изједа слузокожу.
Посебну пажњу треба посветити производима који би требали
изузети из исхране. Прво, то је слано
производа, јер је сувишна со у телу
појаву упале у стомаку. Дневна стопа
сол за чир пацијента је 8-10 грама.
Обавезно елиминишите употребу алкохолних пића, као и
пића укључујући боје и различите хемијске компоненте.
Соде попадају и под табу, јер изазивају иритацију.
слузница желуца. Што се тиче чаја, може се конзумирати, али унутра
врло мале количине. Сокови су такође искључени
они увелико повећавају ниво киселости у стомаку, и то
еродира мукозу.
Храна која је јак узрочник желуца
секреција:
- Фриед фоод;
- Зачини и зачини;
- Производи који садрже конзервансе;
- Димљени производи;
- Ацуте;
- Соур;
- Ражени хлеб.
Дијета треба да се заснива на производима који
брзо се пробављају и напуштају тело. Ваша дијета треба
Укључите следеће производе:
- Млечна каша и млеко;
- Јухе на слабој јухи са минималном количином соли и без
зачини; - Кувано месо и риба или на пари;
- Кувана јаја и кајгана;
- Лоосе теа.
Детаљна исхрана за чир на желуцу
Желимо вам понудити штедљиву дијету за чир на желуцу.
три дана. На основу дијете испод, можете
Направите своју исхрану недељу дана.
1. дан
Завтрак: Омлет, молочная манная каша, млеко;
Второй завтрак: Стакан молока;
Обед: Суп на курином бульоне, с маленькими кусочками
хенс;
Полдник: Яйца всмятку, рисовая каша, фруктовое пюре,
млеко;
Ужин: Котлета, приготовленная на пару, картофельное
пире, пшенични хлеб.
2. дан
Завтрак: Пшеничный хлеб с маслом, нежирный йогурт,
негазирана минерална вода.
Второй завтрак: Тефтели, гречневая каша, белый хлеб,
чај без шећера;
Обед: Овощной суп (см. также рецепты овощных супов для
похудения), картофель в мундире, паровые котлеты, млеко;
Полдник: Молочная каша из лапши, йогурт;
Ужин: Отварная рыба, овощное пюре.
3. дан
Завтрак: Диетический бутерброд и фруктовый кисель;
Второй завтрак: Йогурт и диетическая булочка;
Обед: Уха и компот из сухофруктов;
Полдник: Фруктовое желе, млеко;
Ужин: Отварная курица, гречневая каша, ломтик белого
хлеб.
Дијета укључује 5 оброка, од којих су 3 основна
оброци, 2 – грицкалице. Веома је важно напоменути да ако сте ви
из било којег разлога, пропустили су један од оброка, а затим пратили
по плану, непотребно је узимати више хране одједном –
то је неприхватљиво. Такође категорички искључује преједање – они то не чине
дозвољено. Обликујте делове тако да угасите осећај
глад, и ништа више.
